大事な時期に捻挫

月曜日、自宅付近の傾斜の草を刈っている途中、捻挫しました。
いつもやっている所と違うので、足元が分かりにくかったのです。

水曜日になると痛みのピーク。氷で冷やしたり、シップ貼ったり。
今日になっても痛みが残るので、接骨院へ。<遅い・・

いつもと違い、今回はエコーまで使用。
まあ、捻挫なんだけどね。何本か、靭帯が切れているようだ。
全部切れたらぶらーんってなるけど、一部だから歩けます。

しかも、よく捻挫するので、水がたまっているとの事。
左右とも。
(素人判断ですが、多分、滑液包炎か関節水腫かなと思います)

捻挫って、安静にしてきちんと固定&リハビリしないと癖になるんです。
しかし、なかなか固定って出来ないんですよね。特にこの時期は。

今回も、日曜日に川の堤防の草刈があります。魔の10時間労働(笑)
これは絶対に参加しなきゃ後が怖いので、我慢して出席します。

多分、再び捻挫するでしょう・・・。

ちなみに、これが終わると今度は村での草刈(用水周り)があって、いつもは父が参加
してくれますが、今年は絶望的なので出席しなきゃいけないと思います。

いつか完治する日が来るのか・・・?

ほんというとそろそろ完治させたいんだけど。

コメント

  1. かにたま より:

    この季節
    川刈りから無事帰還されましたでしょうか?
    足大丈夫ですか(O.O;)(oo;)

    毎年この季節になると「川刈り」ってお二人のブログで見ますが
    そうやって地域のために働く方々がいらっしゃることに頭が下がります。

    で、接骨院のツボ刺激…持続してますか~。

    この季節、なんだか重だるくてやる気ダウンしちゃいますが
    一発で治るツボってあればいいのにと思いますわ(ーー;)

  2. clausewitz より:

    かにたまさんへ
    ご心配ありがとうございます。

    今年はいろいろな条件が重なり、いつもよりも早く終了したので、最後まで頑張ることが出来ました。

    家に帰ってから数時間は嘔吐に苦しんでいたのですが、一応、無事にイタリア戦を観戦できる状態になりました。
    (結果は残念でしたが)

    個人的にもツボの本などで勉強しておりますが、あんなに即効性のあるツボ刺激は初めてでした。

    後、まっすぐに歩けなかったのに、ちょっと複雑なテーピングのおかげで普通に歩けるようになったのもびっくりでした。

    やる気を上げるツボですか。あったらいいですねぇー。

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